我之前也有吃过阿胶，东阿牌子的，感觉还挺有效果的

回复：5楼
我同意，心态最重要，要是天天东想西想，没病也出病了

楼主不用担心，我以前也这样子，症状也是全身无力，，晚上还经常失眠浑身不自在，啥活都不想做，我老公是看在眼里，急在心里。。在三八节哪天，他特意买了两盒东阿阿胶，才服用了一星期，没想到效果竟然这么明显，现在我是头也不晕，腰也不酸，吃嘛嘛香。。把我家哪位给美得说多亏了他给我买了两盒胶，。。

多吃点好的

酱紫的苦恼我想每个女人都有，但是怎么解决呢。

看来就这样了

女孩有些事虚寒体质的（如四肢冰冷 背凉怕冷 ）春天爱美少穿衣 或者吃冷饮过多。可以吃点枸杞(补肾 每天吃个10粒左右 这个看个人 我是吃这么多的要是上火就别吃了），没事搓搓手心手背 戒掉冷饮 时常可以按摩自己的关元穴（肚脐以下四指处），按之前手要先搓热，揉到感觉穴位那块发热就足够了，每个人不一样有快有慢，看个人体质。还有晚上睡前泡脚，一边泡一边可以揉腰。最后晚上吃饭时可以吃一些黑豆（补肾）。

回复：5楼
说的很对，但是现在的生活节奏太快了，想早点睡也睡不成啊，天天加班加的我啊只能靠喝咖啡提神，可是长时间下来，休息不好，脸也黄黄的，回家后妈妈心疼我，非要让我带东阿阿胶回去，不想浪费妈妈的心意，加班时把咖啡改成了阿胶，没想到现在身体好多了，同事都说我变漂亮了

回复：7楼
我同意，多动动，再吃点东阿阿胶，那样慢慢就会好起来的！

嫁给有钱人吧

女孩子的美丽，一半是靠补的，这点可不能大意了

这么多需要注意的，看来楼主已经找到方法了吧，到底是大家伙的力量！

恩，是这样的