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大家来说说自己减肥中都吃什么呢~

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早饭我吃   午饭和晚饭就剩啦
中午或下午饿的时候我吃 苹果 酸奶 牛奶 几片苏打饼干
不是一天中吃的啊 换着样吃 每天吃的不一样比较好
大家也说说吧 可以选择多点呢


1楼2010-03-17 17:03回复
    • 211.138.184.*
    你是第一次减肥吗?


    2楼2010-03-17 17:07
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      2026-08-14 11:32:49
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      是啊!


      3楼2010-03-17 17:09
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        4楼的成效怎么样啊


        5楼2010-03-17 17:14
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          最喜欢生菜,中午的时候煮了4片吃,就只是水煮,加点盐
          趁热吃,很耐饱的,加上半个青苹果,就饱了,到现在都没肌饿的感觉...


          6楼2010-03-17 17:15
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            有成效就好。。其实6斤不错了 不是每个人都能狂掉那么多的 因人而异
            6楼坚持多久了啊 是不是已经习惯了


            8楼2010-03-17 17:21
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              6楼喝全脂奶还是脱脂奶?


              9楼2010-03-17 17:21
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