路线二先走海路。
从大剑世界的科技文明程度推断，其船只应该与地球上曾出现过的盖伦级帆船相似，航速大约是3-6节，也就是5.5—11公里/小时。考虑到米莉亚曾说航行时借助了洋流（但没提是否顺风），我们按略高于均值的9公里/小时计算航速，那么海路大概走了几天，航行了多远呢？
船只比走路快的一大重要原因是可以24小时不间断行进，那么我们假设从港口1航行至港口2用了10天的一半，距离就是：9*24*5=1080公里。单就这段距离已长于路线一全程了，从两条路线在地图上的比例看似乎是差不多的。

那么再看剩余的5天陆路呢？假定路线一的全程900公里靠谱，从地图比例看路线二的陆路差不多是路线一全程的一半，450公里。5天内走完就是90公里/日。行不行，应该可以，因为下船后难走的地形少多了，基本是直线直奔圣都，大剑妹子们行进速度翻倍不成问题。
综上所述，路线二5天海路5天陆路赶至圣都假设基本成立，因为其水路陆路的地图长度是基于路线一900公里来同比推算的，路线二成立就能反证路线一全陆路900公里结论可靠。不同假设前提下的两者能互为映证，结论可信度增强不少。
但是，这900公里不是直线，而且要考虑山路起伏崎岖的影响，因此实际自组织至圣都没那么远，要打个折。打几折呢？

LZ看，凑合着就算750公里吧，实际应该是只多不少的，低估一点，以示诚意，大家喜欢政策宽松点哦。后面如涉及到估算、取整时也遵循这样宁低估不高估的原则。
好了，取到了这个750公里的关键数值，海岛面积可以推算了。因为这是海岛东西全长的一半，而且南北和东西基本等长，这个海岛的直径就是1500公里左右。这里再晒一下地图全貌：

有了面积，LZ再来推算人口。再次感谢这张标识规范的地图，让我们可以看到平原、山地、沙漠、雪原等各种地形。其中，东之地的大片沙漠和北之地绝大多数地域是铁定的无人区，目测大约占全岛面积1/4强，那么我们算人类可居住面积是80万平方公里吧。全岛大约会有多少人呢？

一个地区的人口，大约与其所处时代的生产力水平和社会安定度关系最密切。大剑世界是典型的封建时代农耕文明生产力水平，与地球上同时期相比，单位面积内可供养的人口数应当相差不远。而岛上虽无战争，但有持续而广泛的妖魔和山贼现象存在，其社会安定度应介于封建时代盛世与乱世之间。
有此两条基本判断，LZ选取我国历史上两个时点的人口普查数，样本一是三国归晋后，样本二是唐朝后期阶段性取得对藩镇战争胜利时，看看情况如何：

1、晋灭吴当年（公元280年）进行人口普查，统计全国人口共有1616万人。当时华夏九州不包括岭南云贵等地，大约400万平方公里，人口密度约4人/平方公里；
2、唐后期取得对藩镇军阀阶段性胜利时，国势略为中兴，浮户回流不少，户口统计数较为可信。公元839年，计全国共499万6千余户。按唐书食货志平均5人/户计，全国当有人口2500万人。
当时唐朝疆域面积如何呢？已较其极盛期缩减不少，除去占据现新疆、内蒙的回纥，占据西藏、青海大部的吐蕃及占据云南的南诏外，东三省除辽西外大部地区也不在唐控制下，实际全国面积不到500万平方公里，人口密度约5人/平方公里。

于是，按之前的从低估算原则，海岛人口密度参照4人/平方公里计。80万平方公里可居住面积，那全岛人口约320万。
至此对于问题1，LZ的答案是：大剑世界海岛面积超过100万平方公里，人口超过300万。

又零点了，睡了睡了。好像有2个贴被吞了，不知一觉醒来回得来不？

感谢几位吧友的捧场和指正
首先，有吧友用软件工具测绘出大陆面积为143万平方公里。作为执行量化宽松从低优惠政策的LZ，拍脑袋估出112.5万平方公里，两者相比未出现数量级差异，深感荣幸，乃采信之。
方便起见，将大陆面积取整定为140万平方公里

然后，晓攻大神提出LZ大概拍脑袋拍迷糊了，人口密度定得太低，建议以欧洲中世纪几大国家人口密度为标杆。
经研究，LZ承认确实原先参照物选得有问题，按板甲制造水平和城镇建设水平看，不宜用千年前的农耕社会生产力来衡量海岛科技水平，用近几百年的封建社会作标杆较妥。

但是，LZ仔细想来，还是不能简单套用20人/平方公里的数据，原因是人口主要受制于农业生产水平而不是工业、制造业，具体来说是这2点：
1、从地图上看，海岛平原面积占比不如古中国汉族统治区，也不如欧陆，可耕地比我们这里几大农业区要少；
2、海岛的耕种技术和粮食作物品种、产量，我们不得而知。
既然一个可变因素不确定，一个是负面影响，那估计起来不能过于乐观。LZ倾向于将原先的4人/平方公里提至10人，作为下限，而将晓攻的数据作为上限，海岛人口密度定为10-20人/平方公里

由此，海岛面积140万平方公里，可居住面积约100万平方公里，人口1000万-2000万。问题1答案修正完毕

其实本来就是估算，信息也仅是堪堪够用，可能有人会觉得LZ大可不必较真。但之所以写下上述回帖，主要为表明个态度：本人非是一拍脑袋二拍胸脯三拍大腿四拍屁股的落后分子，更不会敝帚自珍，大家有好意见尽可畅所欲言，在下绝对从善如流

吃饭去了，看看晚上有没时间把问题2也818