傍晚出去爬坡，1小时51分钟怕了1141米，选了这段短坡重复爬，3分钟一趟平均190W上下，为Everesting采集点数据，换了11-40的山地飞车子带功率锁踏在6.3kg，今天基本在用34/32，最后两个36，40的作为救命用，每爬1000米需要100分钟，补给跟上了8848看来能挑战一下
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