戒烟打卡_戒烟吧

01月09日漏签0天

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戒烟打卡

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本人烟龄14年，已决定于2021年4月13日下午一点开始戒烟，今天是滴3天，我一定能坚持下去，在此立贴打卡，我会将自己戒烟的心理历程每天在这里更新和分享大家，也希望得到大家的监督。

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1楼2021-04-15 19:46回复

戒烟打卡第四天

2楼2021-04-16 12:38

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不感兴趣

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戒烟打卡第5天

3楼2021-04-17 08:56

戒烟打卡第6天，破防了，昨晚和朋友一起吃饭，一开始没抽，最后喝多了，抽了两根，

，坚持！

4楼2021-04-18 20:07

戒烟打卡第7天，还有点想抽烟，自己的嗓子舒服多了，感觉肺呼吸也比以前通畅，有劲，加油，

5楼2021-04-19 08:29

戒烟打卡第8天，状态良好

6楼2021-04-20 10:46

戒烟打卡第9天，喝酒喝多了，抽了2根，

7楼2021-04-22 14:28

戒烟打卡第10天

8楼2021-04-22 14:28

不感兴趣

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戒烟打卡第11天，感觉良好，坚持吧

9楼2021-04-23 08:17

戒烟打卡第12天，还是有点想抽烟，尤其是工作比较烦或者心情比较烦的时候，但是没有以前那么难受了，控制一下就过去了，加油，别让尼古丁控制你的大脑，努力做自己！

10楼2021-04-24 13:43

戒烟打卡第13天，还是冷不丁的会想吸烟，好像是尼古丁在向你召唤，自己下意识就告诉自己，我不能被尼古丁控制了，然后就有动力了，加油吧！

11楼2021-04-25 09:14

戒烟打卡第14天

12楼2021-04-26 23:00

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戒烟打卡第15天

13楼2021-04-27 12:53

戒烟第16天

14楼2021-04-28 10:41

不感兴趣

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戒烟打卡第17天，刚才有点像想抽烟，一瞬间感觉烟瘾就上来了，我赶紧进贴吧看了几个帖子，把这股邪念压制下去了，加油吧，戒烟好处太多了，为了自己，为了老爹老娘，为了老婆孩子，一定要戒！

15楼2021-04-29 20:45

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