你可以天天就吃鸡蛋和黄瓜，别的什么都不能吃，在适当的做做运动，一个星期以后你就能看到效果了，呵呵祝你好瘦

需要的话，我可以给你配点药。

我是吃小豆馅，每天三顿的吃。一次吃鸭蛋那么大一团泡水，在吃一点咸菜，饿了就吃苹果。西红柿。。我一个月减了18斤。。减了差不多三个月，，，掉了不到25斤。主要是我有时候还是吃点饭。我的一个朋友坚持一个月一点主食没有吃。掉了25斤。。你要是有耐力可以试试，很见效。红小豆减肥不伤身体。

得糖尿病一月瘦42斤，像狗了。饱一顿饿一顿就能得，加油。