锡马顺利完赛，去年12月27号黄埔首马之后，又狠训三个月，终于破三，pb了12分钟多。
这次无锡天气还算给力，全程有一点小雨，赛道没有大坡，总的来说还比较好出成绩。
前五公里收着跑了一点，后面就逐渐进入自己的节奏，手表记的距离有误差，我就按路标的每公里4分10秒左右配速跑，到半程点差不多刚好1小时28分，冬训有氧练的多，后半程继续保持节奏，还稍微快了一点，用了1小时27分半，终点前500米还冲了一下下。
全程4根胶，5颗盐丸，基本5公里左右补一次水，比首马体验好了很多，总的来说身体感觉还不错。
努力终有收获，冲线的时候还是很激动的，先休息一下，然后继续训练，向下一个目标冲击！