如图，拇指往右活动角度受限应怎么拉伸，_偏瘫吧

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自己在家锻炼，没有好的办法，在家让家人绑住四个手指固定住，然后把拇指往右拉，一直用这个办法拉伸拇指，这个动作从去年5月到现在一点进步都没有，有没有人可以告诉我应该怎么来拉伸

送TA礼物

IP属地:云南

来自iPhone客户端1楼2021-04-11 17:31回复

最好去医院康复科看看

IP属地:吉林

来自Android客户端2楼2021-04-11 19:14

不感兴趣

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手掌手指肌肉功能差，需要拉伸按摩坚持

来自Android客户端3楼2021-04-12 08:57

手掌手指肌肉功能差，需要拉伸按摩坚持

来自Android客户端4楼2021-04-12 09:18

躺下，举手拉伸按摩，肌肉张力小些

来自Android客户端5楼2021-04-12 09:37

按压大鱼肌，然后带分指板

IP属地:河北

来自iPhone客户端6楼2021-05-01 09:29

先练习肩膀，然后练习碗关节

IP属地:河北

来自iPhone客户端7楼2021-05-01 09:47

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