这是第二次停药，半个月前第一次冷火鸡失败，突然停药，四天三夜没睡，撑不过去又吃上了。这次一定要停药成功！

时刻提醒自己！精神类药物是毒药！影响身体很大，不能吃一辈子！我要过正常的生活！

四天前每晚一粒齐拉西酮，开始停药！

第三天，没有再吃安眠药，吃了两片谷维素，竟然奇迹般的睡着了一小时，然后继续彻夜失眠

今天，白天依旧很精神，我要让自己累起来，做了40个仰卧起坐，40个俯卧撑。傍晚去🏃，出了一身汗😓，现在吃了两片谷维素，躺床上玩手机。

很可能今天依旧失眠，但无所谓了，一定要坚持下去！

祝你停药成功

昨晚潜度睡眠三小时左右，自主深度睡眠尚未恢复，药效血药浓度依旧残留在身体内，副作用消失，心慌盗汗消失，一切逐步走向正轨！

顶

第五天，今晚没有吃谷维素，中午睡午觉没怎么睡着，现在躺床上看lpl比赛，不知道，今晚睡眠如何

一会打算还是吃点谷维素，抽根烟

我跟你一样 也是每天晚上吃一粒齐拉西酮才能睡着。我吃这个药最大的副作用就是手抖 写字的时候抖写不好 医生说吃苯海索但是也没用 还是手抖 我尝试过停药好几次 都是失眠一整晚 第二天感觉没精神很困 但就是进入不了睡眠。谷维素吃了有用嘛？ 我明天去买来吃试试看

药当然有副作用，但吃维持量后，副作用不大了。如果复发，必然再经历急性期、治疗期、维持期，相当于之前的治疗重来，药量可能更大。

没有自知力，即对疾病没有认识，必然复发的。