面对吧，有些事情总是要面对的

选择不光是对焦虑症人，对任何人都不是件容易的事。很多人表面上看是做了正确的选择，其实连他们自己都知道只是运气好些罢了！凡事做最好的指望做最坏的打算，不要追求完美，因为根本就不存在完美。两害相权取其轻！谁也逃脱不了概率，尽人事听天命！

焦虑状态下，思想负面、见知受限，如果不是必须选择，那就等一等，走出焦虑时再决定；必须选择，如果可以商量，找信得过的亲友商量后再决定。但别自暴自弃，少喝酒，切忌大醉。

选一个让你当下感到快乐的（或说相对快乐的）决定。因为每一个决定都有相应的结果，不要管这个结果好坏对错，基于这个结果，再去做一个让你感到比较快乐的决定。如此下去，你的未来一定是美好或“成功”（打引号是因为我个人的爱好）的，你的焦虑症也会痊愈。

我选择放弃思考，没有人可以强迫我，大不了一死