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3.14日起过午不食..想减肥的一起来监督吧..目标90J...

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1楼2010-03-14 10:39回复
    我试了4天了。从10号开始的。没有瘦。也不知道怎么回事。我的目标也是90斤


    2楼2010-03-14 10:41
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      2026-02-19 22:33:53
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      讲了N次减肥..试了N次..都是失败的..
      没有一次成功..
      这次..我一定要减成功..
      90J..我一定要...
      不过就是20嘛..狠下心啦..再不减..夏天的漂亮YY都穿不了了啦...
      加油哈...一定要控制自己的食欲..别在吃零食了
      ...
         我要瘦..


      3楼2010-03-14 10:41
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        回复:2楼
        刚开始嘛..没关系..别泄气..我们坚持哈.一定会瘦的..


        4楼2010-03-14 10:43
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          90斤我就要瘦个20多斤。这数字可有点吓吓


          5楼2010-03-14 10:44
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            不知道其他人坚持这个方法的人是怎么瘦的。现在我在怀疑是不是方法弄错了呀


            6楼2010-03-14 10:46
            回复
              回复:5楼
              没关系啦..可能我的体重和你差不多吖..
              我现在都不好意思去称体重了...


              7楼2010-03-14 10:46
              回复
                回复:6楼
                我看过很多贴..别人也都会瘦噢..
                那你真的是过午不食嘛?那饿了你吃什么阿


                8楼2010-03-14 10:47
                回复
                  2026-02-19 22:27:53
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                  哈哈。我自己偷偷买了个称重器。天天称。就是没掉。哎。


                  9楼2010-03-14 10:48
                  回复
                    就是啊。我就什么也没吃。就喝水来着。怪。不会一开始就是个平台期吧。


                    10楼2010-03-14 10:51
                    回复
                      回复:9楼
                      可能是心理作用吧..你别天天称嘛..
                      你隔个5天去称..会有效果的..
                      我今天才开始呢..
                      我也好怕我坚持不下去呢..
                      我们一起加油吧..


                      11楼2010-03-14 11:12
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                        今晚最后一次暴食了..
                        明天起..我一定要对自己狠点..
                        不瘦下来.
                        这辈子都没人爱..
                        90J..我一定要达到..


                        13楼2010-03-14 16:35
                        回复
                          陶陶在这开了贴呀。来支持下。,我们一起加油


                          14楼2010-03-14 16:51
                          回复
                            回复:14楼
                            LZ姐姐..我们一起加油哈
                            .
                            我今天开始叻..


                            15楼2010-03-15 10:09
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