余恐还是其次，余恐的副产品，幻想，才是最厉害的，常见的有，别人吐口水，骂人，我可以说，吐口水完全是自欺欺人，没有人会对你吐口水的，这么没素质的人毕竟还是少数，骂你嘛，不好说，但，陌生人不太可能骂那你的，将心比心，所以想开点，还有那些见不得人的所谓心理机构，最好小心点，这个世界，好人毕竟很少，欢迎交流

我也觉得余恐与眼睛无关，最主要的是内心的恐惧。因为内心恐惧从而导致无法集中注意力，也就是产生余光东看西看的原因。

楼主说的很对，余恐跟眼睛完全没有关系，余光本来就是正常的，余光恐惧确实是一种意识内耗的过程，恶性循环导致意识僵滞，严重到无法思考，脑子停机。更麻烦的是还会引导状况相类似的人群，为他人开启地狱之门，余光恐惧这事充分阐述了他人即地狱的真理，

和注意力有关

20多岁的时候我认为这只是单纯的心理问题，现在看很复杂，现在逐渐相信有一部分是先天原因