1.断念口诀 要 嘴中念，耳中听，心中想
2.王明阳说过：知而不行，便不是真知，知是行的注意，行是知的功夫，知是行之始，行是知之成，要做到知行合一，才能破除邪念。积极记笔记，做到知行合一。