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xdm，这个成绩怎么样（180+的心率好累）

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来自Android客户端1楼2021-04-03 21:50回复

光从成绩看，我觉得5分钟1公里，跑12公里，已经很厉害了，在田径场绝对很多人都追不上，能追上的多数也坚持不了这么久。
如果再考察心率，平均180很高了，应该跑得比较累；步频148，确实有些低了
我这个yysy应该不吹不黑

IP属地:江苏

2楼2021-04-03 22:00

不感兴趣

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去徽章馆》

IP属地:上海

来自iPhone客户端3楼2021-04-03 23:17

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好吓人的心率啊。这配速我心率都不超过175，平均不超140.

IP属地:广东

来自iPhone客户端5楼2021-04-04 12:04

第一点，每个人最高心率不同，如果非要对比，要比储备心率区间。第二点，心率高说明能力有待提高。第三点，步频148步幅113怎么也算不出5分配速来，只能说数据不准。

IP属地:浙江

来自Android客户端6楼2021-04-04 13:15

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厉害了

IP属地:上海

来自iPhone客户端7楼2021-04-04 13:16

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