【始于2010.3.13】151/114—74 每日记录过程【减肥吧】

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21日法。
周3的原始114.
周4晚破功,套餐吃到饱撑,10:30的炸片儿零食
周5晚破,$1红豆面包
周6午爆了,木瓜奶混米粉

送TA礼物

1楼2010-03-13 14:12回复

下午开始。。。吾真的只喝花蜜果醋兑水好了吧。
[断食阶段]
从周1算到3,周4准备饿就红糖酸奶。
--------x-------x-------x------
减肥四害：糖、米饭、面、土豆。
-我们自己创造奇迹。自己控制自己的体重。
不要再,被体重控制自己喇.!!

2楼2010-03-13 14:19

不感兴趣

开通SVIP免广告

哈哈。。。弱受

楼主是腐女吧、?

一起加油。。。。。

3楼2010-03-13 14:36

不过我用的不是21天。。。
在慢慢的用过午不食ING....

4楼2010-03-13 14:37

周日称重,4天掉了6斤-v-

5楼2010-03-15 10:48

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