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强迫症用哪种方法

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我有个疑问，强迫症用哪种想法：1.不管是不是真的，无所谓，我接受所有可能。2.坚信没问题，是我的强迫症在作怪。
IP属地:山东来自Android客户端1楼2021-04-02 07:40回复
    坚信没问题 是我的强迫症在作怪
    来自Android客户端5楼2021-04-02 14:43
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      2026-01-02 12:33:27
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      应该包容所有。
      来自iPhone客户端6楼2021-04-14 11:27
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        所以我不知道应该哪种想法，还是都可以
        IP属地:山东来自Android客户端7楼2021-04-14 17:19
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          总想自己有不好的事情 还信以为真 用什么方法？
          IP属地:辽宁来自Android客户端8楼2021-04-16 12:19
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            我觉得是两种方法都不去选择，该干啥干啥
            IP属地:山东来自Android客户端9楼2021-04-17 09:08
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              坚信没问题，是我的强迫症在作怪！
              来自iPhone客户端10楼2021-04-18 11:11
              回复
                坚信没问题，是我的强迫症在作怪
                来自iPhone客户端11楼2021-04-18 11:12
                回复
                  2026-01-02 12:27:27
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                  坚信没问题，是我的强迫症在作怪！
                  来自iPhone客户端12楼2021-04-18 11:13
                  回复
                    我无法说服自己，必须要有一个人或几个人以上来确认我才服，好痛苦啊，当那种焦虑感来临时，恐怖至极，感觉比肉体的苦恐怖多了。
                    IP属地:广东来自手机贴吧13楼2021-05-11 22:45
                    收起回复
                      你现在的强迫好了吗？
                      IP属地:河北来自Android客户端14楼2023-09-07 09:30
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