让吸血鬼吸血精力会下降

家庭有多个成员的话，带着别的人出去其他地方，不主控这个小人的时候好像可以无视这个特征，精力条会掉，楼主试一下？

去参加npc给你打电话让你去的动机试炼

骑自行车，拼命骑，就会累

有几个办法
楼上说了吸血，但是小人被深吸一口后会强制昏睡一段时间，不能取消不能被别人叫醒。如果等他自己醒来会发现精力条又差不多睡满了。这个时候按M移动到别的用地，就可以强行打断昏睡。
另外吸血鬼等级高了有个技能是可以直接吸掉别人需求的
从林探险包里面，用某个头和某个底座组合出来的物品施法可以降低需求。具体请自查攻略。
家里有金库的话，一个人上锁后让另一个人去撬，撬锁失败会触发金库的保险让小人直接精力见底。但是只对巧手技能不高的人有用。技能太高了撬锁把把成功。
完成灵魂伴侣抱负后有一个奖励互动“分担负担”可以让两个人的需求条平均分配。如果已婚小人的配偶还没买不睡觉的话，可以等配偶困了以后去“分担”一下，反复几次。

海岛抱负其实还挺好办的，即使不困，也有低概率在躺椅睡着
你要是做花岗岩瀑布那个抱负，最后要求睡帐篷5个晚上，并且注明了连续睡至少6小时才算一次，那个才叫要命。