导致遗精的因素有很多！每个月遗精次数不要太多 遗太多影响身体恢复 加油👊🏻

我几乎每次都会出现这种状况，所以应该不是运动过度，而且才刚开始拉到6个左右就会这样。

劳累过度是导致遗精的很大一个因素！
这是遗精因素图，你好好对照一下，避免那些因素。

过度劳累了吧

你是yy了吧

精关不固吧

可以是太劳累了吧，自己下次尽量别去做引体向上就能避免这种情况了，遗精问题对戒色是有一定影响的，遗精后邪念会变得很活跃，如果不注意保持警惕的话，那是很容易出现破戒的，另外就是频繁遗精伤身体也是很厉害，中医讲久遗八脉皆伤，光频繁遗精都是可以导致很多症状的，所以戒色后遗精频率一定要尽量控制在一个月三次以内，这样对于恢复是很有利的，加油。

用力的时候调度的是肾的能量，看来肾虚还是很严重，最好去看看中医，这样恢复快一点，要杜绝意淫，否则吃什么药都没用

师兄你好，运动过度容易引起遗精，可以多做固肾功来平衡，自勉共勉。🙏

不要太劳累，遗精不利于身体恢复。没事干做固肾功

去看看我的公益贴《遗精异常的中医分析》，对你有帮助

运动过度