跑步是先慢后快嘛？还是先快后慢_跑步吧_百度贴吧

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跑步是先慢后快嘛？还是先快后慢

只看楼主收藏回复

刷pb的话，是不是要多练有氧打基础哇

送TA礼物

IP属地:江西

来自Android客户端1楼2021-03-27 07:26回复

和我一样的

来自Android客户端2楼2021-03-27 08:06

收起回复

不感兴趣

开通SVIP免广告

先慢后快比较轻松

来自Android客户端3楼2021-03-27 08:52

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优秀

来自Android客户端4楼2021-03-27 13:34

收起回复

我反正是先慢后快，开始慢点当充分热身吧。

来自iPhone客户端5楼2021-03-27 17:50

先快除非热身够充分，否则太容易伤膝盖

IP属地:广东

来自Android客户端6楼2021-03-28 00:26

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