请问一下各位大佬。【跑步吧】_百度贴吧

12月20日漏签0天

跑步吧关注：874,981贴子：8,947,271

7回复贴，共1页

<返回跑步吧

请问一下各位大佬。

只看楼主收藏回复

跑步该怎么坚持啊？我刚开始，太痛苦了，跑了两圈就不行了

送TA礼物

IP属地:四川

来自Android客户端1楼2021-03-26 16:46回复

再慢点

IP属地:江苏

2楼2021-03-26 16:50

收起回复

不感兴趣

开通SVIP免广告

毅力！

星座王

点亮12星座印记,去领取

活动截止:2100-01-01

去徽章馆》

IP属地:上海

来自iPhone客户端3楼2021-03-26 17:33

收起回复

一次两圈就齐活了，困难的是经常来两圈

IP属地:河南

来自Android客户端4楼2021-03-26 17:41

试试路跑，我能轻松跑10公里，但运动场几圈也坚持不下去。还有就是尽量慢，调整呼吸和心态当自己在散步

IP属地:广东

来自Android客户端5楼2021-03-26 17:47

收起回复

扫二维码下载贴吧客户端

下载贴吧APP
看高清直播、视频！

贴吧热议榜

7回复贴，共1页

<返回跑步吧

发表回复

发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉

内容:

使用签名档查看全部

发表

保存至快速回贴