令人羡慕,只占中国人群的30%左右。
- 先天禀赋良好,后天调养得当。
- 体态适中,面色红润,精力充沛,脏腑功能强健壮实。
- 是一个和谐生命的范本。- 体型匀称,通常不会太高大,体重适中,波动不大。
- 食欲稳定,饮食规律。
- 情绪平稳,性格平和,思维不偏激。
- 代谢畅通。通常汗出畅通或在天热、热食、热饮、洗澡、运动情况下汗出比别人更多些。
- 皮肤光洁,血液循环好。
出生于长寿家庭。
- 父母善于养生。回归简单,自然而然。从小就有良好的生活习惯和性格心态。
- 保持了良好的生活习惯,饮食健康,起居有常。
- 顺应四季的自然特点饮食穿衣。
- 几乎不熬夜。
- 懂得知足。
- 适度运动。
- 先天禀赋良好,后天调养得当。
- 体态适中,面色红润,精力充沛,脏腑功能强健壮实。
- 是一个和谐生命的范本。- 体型匀称,通常不会太高大,体重适中,波动不大。
- 食欲稳定,饮食规律。
- 情绪平稳,性格平和,思维不偏激。
- 代谢畅通。通常汗出畅通或在天热、热食、热饮、洗澡、运动情况下汗出比别人更多些。
- 皮肤光洁,血液循环好。
出生于长寿家庭。
- 父母善于养生。回归简单,自然而然。从小就有良好的生活习惯和性格心态。
- 保持了良好的生活习惯,饮食健康,起居有常。
- 顺应四季的自然特点饮食穿衣。
- 几乎不熬夜。
- 懂得知足。
- 适度运动。





