虽然可能有些人已经发现了这个办法，但是我这个是自己亲测对自己电脑有用的。。解开了我心理的结我的配置是微星z390暗黑板加9700k加2080s.32G 3600频率内存。没解决之前CPU进游戏一直是百分百满载状态，FPS一直在100-300直接徘徊。改完以后帧数直接稳定在250左右了。而且CPU占用率直接降到了10左右。下面是方法:
1. 进入游戏后，按ctrl+alt+del呼出任务管理器；
2. 转到“详细信息”一栏；
3. 找到游戏主程序grim dawn.exe，点右键打开菜单；
4. 选择“设置相关性”；
5. 去掉处理器上的0。（这个一点掉，CPU占用率直接从100降到了10左右）
我的文档-找到GD文件夹-options.txt里forceSingleProcessorMode设成true，maxResourceThreads设成8(几核的就设置成几)
希望大家都能有用