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打卡,第一天,我这强度如何😁
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易空山
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再过两天舞力全开也到了,这肥是必须要减了✊
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1楼
2021-03-23 00:03
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mbsol涂鸦
活跃吧友
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减肥最重要的是控制饮食,加油吧
IP属地:湖北
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2楼
2021-03-23 10:25
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2025-08-31 09:11:59
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易空山
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周一玩了下,脚痛的要死,周二还跳了一小时舞力全开,周三更痛了,周四自定义练了两大组腹部,休息到今天周六,半小时,324卡,看看明天肌肉疼痛程度,下次争取破400卡
IP属地:日本
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3楼
2021-03-27 22:34
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易空山
初级粉丝
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日更来了,第三天,今天加了2度,强度22,时间增加十几秒,感觉还行,太晚了怕扰民,下次争取破五百
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4楼
2021-03-28 23:21
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