用料:
牛腩 750克、 西红柿 2个 、土豆 1个 、胡萝卜 1根
步骤:
1.所有材料准备齐全,牛腩要买那种肥瘦相间的,切成3×4厘米的块状,再大点儿也没关系,牛肉就得大口吃嘛不是。切完放冷水里浸泡半小时,期间换一次水,这一步是为了去除牛肉里的血水。
2.取一口大砂锅装大半锅冷水,倒料酒,姜放进去,然后把切好的牛腩放进去。
3.开大火煮出血沫,拿个勺子把血沫一点点撇掉,差不多撇干净后用漏勺把牛腩捞起来,大概煮开后两分钟就可以关火了
4.其他佐料可以在等待焯水的时候洗好切好待用。
5.冷锅倒油放冰糖,中小火慢慢熬,熬成焦糖色。
6.把焯好的牛腩入锅翻炒,炒到全部变色且表面有点微焦,把葱姜蒜八角桂皮香叶丢进去。
7.翻炒一分钟左右把剩下的那一半料酒倒进去,炒至水干(这个时候开始散发出醉人的香味了)
8.倒进刚才那口焯水的砂锅里,大火煮开,然后倒红烧酱油。
9.接着倒生抽,小火慢炖40分钟。
10.然后料理其他配料。番茄不用削皮直接切,胡萝卜和土豆滚刀切。
11.锅内放油,先把胡萝卜扔下去油煎一会儿,然后依次把洋葱和番茄放进去,放盐
12.炒到番茄有点糊糊的,从煮牛腩的砂锅里舀点汤出来倒进去一起煮2分钟。
13.把炒好的番茄洋葱胡萝卜倒进去煮牛腩的砂锅一起炖。
14.炖1小时后把土豆也倒进去,接着大火把土豆煮开后转小火慢炖30分钟左右。
牛腩 750克、 西红柿 2个 、土豆 1个 、胡萝卜 1根
步骤:
1.所有材料准备齐全,牛腩要买那种肥瘦相间的,切成3×4厘米的块状,再大点儿也没关系,牛肉就得大口吃嘛不是。切完放冷水里浸泡半小时,期间换一次水,这一步是为了去除牛肉里的血水。
2.取一口大砂锅装大半锅冷水,倒料酒,姜放进去,然后把切好的牛腩放进去。
3.开大火煮出血沫,拿个勺子把血沫一点点撇掉,差不多撇干净后用漏勺把牛腩捞起来,大概煮开后两分钟就可以关火了
4.其他佐料可以在等待焯水的时候洗好切好待用。
5.冷锅倒油放冰糖,中小火慢慢熬,熬成焦糖色。
6.把焯好的牛腩入锅翻炒,炒到全部变色且表面有点微焦,把葱姜蒜八角桂皮香叶丢进去。
7.翻炒一分钟左右把剩下的那一半料酒倒进去,炒至水干(这个时候开始散发出醉人的香味了)
8.倒进刚才那口焯水的砂锅里,大火煮开,然后倒红烧酱油。
9.接着倒生抽,小火慢炖40分钟。
10.然后料理其他配料。番茄不用削皮直接切,胡萝卜和土豆滚刀切。
11.锅内放油,先把胡萝卜扔下去油煎一会儿,然后依次把洋葱和番茄放进去,放盐
12.炒到番茄有点糊糊的,从煮牛腩的砂锅里舀点汤出来倒进去一起煮2分钟。
13.把炒好的番茄洋葱胡萝卜倒进去煮牛腩的砂锅一起炖。
14.炖1小时后把土豆也倒进去,接着大火把土豆煮开后转小火慢炖30分钟左右。










