回复：4077楼
小鱼呀，革命靠自觉哦！
当然，我能做的是每天到帖子里报食谱或者报体重，希望对你有一点帮助！
其实咱们要记住饿的时候就是在瘦哦！挺住就OK啦！

回复：4078楼
我40天瘦了14斤，用的过午不食！

呀呀，要跟的要跟的。
我也打算明天开始奋斗。不过不是用过午不食。我是属于那种平时饭量就不算大而且也没几天是吃满正常三顿的人估计少一顿晚饭也没什么区别。。 = =
所以打算明天开始先吃苹果。我在等我的MC。。什么时候来啊。。就没一次准过，唉唉。。

芳姐，你记得再注意下下一次MC的情况就知道碧生源行不行了。。我觉得还是少喝为妙。我有个学医药的朋友，说市面上的减肥茶不管怎么样多是以泻药成分骗钱的。。 = =

回复：4079楼
知道了 芳姐
我会加油的  
真的很佩服你的毅力 超厉害了

回复：4081楼
我平时饭量也不大的    所以过午不食瘦的很不明显
、两周没什么打变化我就没信心了
这次一定要坚持下
就不信了
我们就瘦不下来

回复：4072楼
LZ 我也用过午不食的 觉得绝食太不靠谱

姐妹们，觉觉了，明天来跟大家汇报情况啊。

过午不食....我觉得我跟4084楼蛮像。。。
我平时饭量都不大，，但是吃饭没规律。。 饥一顿抱一顿的。。
以前试过苹果减肥 还有牛奶减肥， 还有就是一天吃饭一天不吃饭。。叫什么名字我忘记了
但是效果都不大呢。。 唯一一次比较厉害的 是吃曲美。然后节食。。
减了13斤，，从96到83。。。但是之后生活规律了 立马就反弹了。。 

回复：4087楼
我觉得还是不要吃减肥药的好
反弹太厉害了
我们还是靠毅力吧

对了 小野现在多重呢？

我又回来了。
呵呵。又得开始上课了。
最近都没瘦哦。最近两天来MC了。
明天开始好好减。

恩 怎么称呼楼上呢？ 小北吗？
我们一起加油哦

现在没有称阿。。 应该在95斤左右。。
反弹的厉害阿。。
刚刚洗澡去了 嘿嘿。 怎么称呼你阿 。 叫小瘦么，，这样比较有毅力
嗯哼 晚安了哦。 睡觉了。 

小野 叫我小鱼吧   呵呵