我要减肥啊，，，姐妹们      为什么我总是在瘦下6~7斤的时候开始反弹，朋友门，帮帮我，怎么可以坚持住啊~~~~~~~~~~~~~跪求

貌似我原来每天早上都有喝盐水的习惯~

好高兴哦,昨天晚上多吃了点.今天早上就拉肚子了~
看来上天也帮我减肥啊~

话说,淡盐水不能喝太多吧.不是吃盐多的东西不利于减肥么~
每天早上喝一杯淡淡的就好了,短时间不会见效吧

小北来了、、
早上7点起来，总共喝了7大杯淡盐水。。
我滴妈呀。喝到第三杯的时候吐了。
喝到第四杯，总算是拉了。
可是挺难受的。肚子胀胀的。后面就一直进洗手间拉的是水了、
个人觉得，这个清肠的方法也不怎么好，还是像麦兜说的，每天早上一小杯好了。
一口吃不成大胖子。但是，一下也清不了肠的、慢慢来。
一次性喝那么多盐水。真的好难喝的啊。
便秘的话，还是吃水果好了。


回复：2818楼
亲。你是不是在瘦6~7斤的时候。小小得骄傲了一下啊、
那个时候不能爆哦，告诉自己好不容易瘦下来了。
要再接再厉啊、

小北，你那算是自虐了吧。喝这么多~

我来了，哎，减了那么多天不知为什么一斤也没瘦，总结了下原因是因为经常暴食，本来瘦下去了结果又长回来了

今天10点半去吃了饭菜，都是素，没吃饭，然后吃了个饼，肚子有点撑

打算今天不吃了，哎，为什么一点都没瘦，感觉88斤就是我的噩梦