2020年人口规模。年末全县总户数242772户，户籍人口633255人，其中：男性人口326102人，女性人口307153人，分别占总人口51.5%和48.5%。出生人口5003人，出生率为7.02‰，死亡人口3928人，死亡率为5.71‰，人口自然增长率为1.3‰。
2019年人口规模。年末全县常住人口68.6万人，比上年增加0.1万人。全县总户数241163户，户籍总人口633918人，其中：男性人口326564人，女性人口307354人，分别占总人口51.5%和48.5%。出生人口5712人，出生率为8.99‰，死亡人口3961人，死亡率为6.23‰，人口自然增长率为2.75‰。
2020年没有出常住人口数据。
数据来源于宁波市宁海县政府。时间为2021年3月10日。