吧主谢了。哈哈还是有组织好啊。

你也可自己用意念按摩法试试也可能很有效果。

意念按摩我也试试哈，有点象电视里的运行真气打通经络啊！谢了朋友

收藏，很好的经验方。

回复：2楼
1年多的久伤都能治好吗?

你可以试一下用大葱的葱白捣茸热敷，即经济实慧还无副作用。

谢谢各位拳友

本来我有个老方是我老舅给我的，我们当地叫绑药，可那方上的药名是土名现在没几个人会认了。外公是一老药师，那方说是练那种硬用的活血化淤。老舅出去打工了，春节回来要他教我认。

活络效灵丹：
   当归、丹参、乳香、没药，各15克。
   配伍：
       上肢伤加：桂枝、桑枝。
       陈伤加：地龙、蜈蚣。
       淤痛不消加：三棱、水蛭。
       注：蜈蚣1——3条、其余10——15克。

接11楼，
       煎服。

骨错筋伤，找正骨推拿师。