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早餐两枚水煮蛋,午餐2两米饭,菜正常量的一半,晚餐一个香蕉。

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IP属地:吉林来自Android客户端1楼2021-03-06 20:58回复
    这样能减肥不,可以辅助点运动。比如走路一个小时


    IP属地:吉林来自Android客户端2楼2021-03-06 20:58
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