听你的描述更像体位性低血压，因为体位变化引起的，多见于老年人。
去年我也有过一次，起床太猛，走几步感觉难受，知道要不好，试着靠墙蹲下，结果没能蹲下去，眼眶触地直接缝了4针。
大夫说这属于晕厥，得多注意。
跑友心肺功能好，平时静息心率低，太猛变体位容易低血压的。给心脏点反应时间就好了。

不要空腹跑，我以前有空这症状，是空腹跑引起的。跑前吃个面包一杯水，热身要足够，最后两公里放慢速度冷身，让心跳慢慢降下来，10分钟以后在拉伸，急着拉伸眼前也会一片黑