艾灸起源于我国，历史悠久，有“灸治百病”这一说法。常听人说起艾灸，那艾灸指的是什么呢?
艾灸是指采用以艾绒或其他易燃材料烧灼、熏熨人体的一定部位或腧穴，以防治疾病的方法。明代李梴在《医学入门》中记载：“凡病药之不及，针之不到，必须灸之。”可见“汤、丸、散”等给药之不及，加之某些疾病因其自身的特殊性，必须通过艾灸才能医治。由于其安全性高、无毒副作用，养生保健效果好，因此应用广泛。艾灸是中医药当中非常传统的治疗方法，疗效也非常好。究竟什么病适合用艾灸来治疗，又有哪些人群适合艾灸呢?中医认为，艾灸用于养生，需要根据时令、季节、天气、地理、环境因地制宜，依据不同人群、少长老幼、体质禀赋等辨证施灸。艾叶属于纯阳之物，适用于寒证、虚证和瘀证，像阳虚和气虚的人群就比较适合艾灸。寒凝血滞、经络阻痹引起的风寒湿痹证(老寒腿、风湿及类风湿疾病、强直性脊柱炎)、行经腹痛等；体虚外感风寒表证及中焦虚寒导致的胃痛、呕吐和泄泻；脾肾阳虚、元气暴脱之久泄、久痢；气虚下陷、脏器下垂之症；胃下垂、子宫脱垂、脱肛以及崩漏日久不愈；春季常见的哮喘、过敏性鼻炎和湿疹等疾病，都可用艾灸进行治疗和预防。艾灸作为一种常用的中医外治疗法，可通过灸火的热力及艾条的药力作用于特定的腧穴或者部位，实现经络的传导，起到温通经脉、调畅气血、协调阴阳、扶正祛邪的治疗作用。现代研究表明，灸法可调整脏腑功能，促进人体新陈代谢，提高机体的免疫功能，从而防病治病。常用的艾灸方法有艾条灸、艾盒灸、隔姜灸、热敏灸、阴阳周天灸、督灸、火龙灸等。