我觉得戒色并没有那么复杂。
你只需要该干嘛干嘛，就好。
你是个学生，那你就全心全意把心思放在学习上。
你是个员工，那你就全心全意把心思放在工作上。
……
是的就这么简单。
这里引出来森田疗法。
就是把生活当作是修行。
其实大部分的诱惑都来自生活之外。
要顺其自然，为所当为。
做我们该做的事情，就好。
做错了，挨骂了，要忍着。
……
其实就是锻炼自身的忍耐力。
……
你会发现戒色的后期阶段，大家都会回归到生活中来。
戒来戒去，发现，原来生活才是最该做的事。
你只需要该干嘛干嘛，就好。
你是个学生，那你就全心全意把心思放在学习上。
你是个员工，那你就全心全意把心思放在工作上。
……
是的就这么简单。
这里引出来森田疗法。
就是把生活当作是修行。
其实大部分的诱惑都来自生活之外。
要顺其自然，为所当为。
做我们该做的事情，就好。
做错了，挨骂了，要忍着。
……
其实就是锻炼自身的忍耐力。
……
你会发现戒色的后期阶段，大家都会回归到生活中来。
戒来戒去，发现，原来生活才是最该做的事。
