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各位大pro,每周训练时长是多少啊?

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我才10个小时左右!


IP属地:广西来自iPhone客户端1楼2021-03-03 19:56回复
    有时间就骑吧,又不是全职


    来自Android客户端2楼2021-03-03 21:52
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      2025-08-25 06:24:14
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      我时间不多一个月2000分钟左右。个人觉得如果一个月有50个小时的训练量估计进步很快很快


      IP属地:澳大利亚来自iPhone客户端3楼2021-03-03 22:11
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        最近几周平均13小时的样子吧


        IP属地:新加坡来自iPhone客户端4楼2021-03-03 22:35
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          10个小时,很牛叉了。扣掉休息日,平均每天都有快2小时了,对于一个有家庭的成年人来说,我觉得这个时间非常不错额


          IP属地:江西5楼2021-03-04 13:08
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            12小时 功体比4.2


            来自Android客户端6楼2021-03-04 15:37
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              可以了,一周五练,一次两小时


              IP属地:江苏来自iPhone客户端8楼2021-03-04 15:55
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                完全足够啦


                IP属地:广东来自Android客户端9楼2021-03-04 17:36
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                  2025-08-25 06:18:14
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                  你慢点练,先让我上环法


                  IP属地:河南来自iPhone客户端10楼2021-03-05 00:32
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                    每天通勤2个半小时算么


                    IP属地:山东来自Android客户端11楼2021-03-05 15:17
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                      6个


                      IP属地:广东12楼2021-03-05 15:28
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                        天气好一周12到18小时左右,最近回南天,雨水多就少很多了,今天打算骑一百,下雨半程就结束了,不想骑台子,吃灰了,顺其自然。




                        IP属地:广东来自Android客户端13楼2021-03-05 20:40
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                          帽子下面那根安全绳太松了


                          来自Android客户端14楼2021-03-06 11:47
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                            3-6个,4.0左右


                            IP属地:加拿大15楼2021-03-06 14:17
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                              2025-08-25 06:12:14
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                              自己瞎骑,一周平均6小时,5.25w/kg,现在开始有教练指导,一个星期16小时左右,现在具体现在水平未知


                              IP属地:重庆来自Android客户端16楼2021-03-06 18:38
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