可以日常做好预防痘痘的措施，要保证充足的睡眠，因为只有充足的睡眠才能够让身体和肌肤得到良好的休息，让肝脏更好的排毒，也能够有助于促进内分泌系统的平衡，据了解内分泌失去平衡是引起痘痘的重要原因，而若是已经长了痘痘的话，就要及时祛痘，可以用立思丁，祛痘之后就不容易留下痘印。此外，平时我们还要多吃蔬菜、水果、里面含有丰富的维生素，对皮肤很有好处。少吃辣椒等辛辣食物，多喝水，不要喝饮料。