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回复：为今年的半年努力堆量

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昨天的半马。
IP属地:广东来自Android客户端156楼2021-11-01 14:44
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    堆跑量。
    IP属地:广东来自Android客户端157楼2021-11-25 09:16
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      2026-04-29 20:08:01
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      半马，现在也就这个速度了，跑不快了，还是老老实实跑10km。
      IP属地:广东来自Android客户端158楼2021-11-29 13:49
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        IP属地:广东来自Android客户端159楼2021-12-17 09:49
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          IP属地:广东来自Android客户端160楼2021-12-31 07:05
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            新年首次半马。
            IP属地:广东来自Android客户端161楼2022-01-07 08:17
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              加油
              IP属地:广东来自Android客户端162楼2022-01-12 10:26
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                IP属地:广东来自Android客户端163楼2022-02-01 19:56
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                  2026-04-29 20:02:01
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                  跑步一年半，日常5~10k，周末半马，3月要努力多跑一点。
                  IP属地:广东来自Android客户端166楼2022-03-04 09:21
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                    哎，跑步一年半，也就这样了。
                    IP属地:广东来自Android客户端167楼2022-03-21 10:02
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                      半马搞起来！
                      IP属地:广东来自Android客户端168楼2022-04-03 11:48
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                        慢慢来。
                        IP属地:广东来自Android客户端169楼2022-04-18 10:51
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                          半马不跑了，天气凉快了再跑。
                          IP属地:广东来自Android客户端170楼2022-07-27 13:37
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                            现在跑量下来了一些。
                            IP属地:广东来自Android客户端173楼2022-10-19 15:48
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                              2026-04-29 19:56:01
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                              哎呀，明天去跑个半马
                              IP属地:广东来自Android客户端175楼2023-02-17 09:21
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