回复：过来人告诉你为什么手淫比性生活伤身100倍，扎心，必看！【戒色吧】

确实

IP属地:北京

来自iPhone客户端981楼2021-08-24 12:01

赞同！

IP属地:江苏

来自Android客户端982楼2021-08-24 13:12

好!

IP属地:黑龙江

来自Android客户端985楼2021-08-24 16:59

加油

IP属地:湖北

来自Android客户端987楼2021-08-24 17:42

顶🆙

IP属地:浙江

来自Android客户端988楼2021-08-24 20:15

断念真的很重要，我本来每天练习500遍，也就是半小时，但是到了10天左右的时候邪念特别多，就导致不能每个念头都能彻底断掉，然后我看了一个老哥戒色9年的老哥说他刚开始戒的时候每天花在戒色上的时间5 6 个小时，他说你必须努力到感动自己才能戒掉，我就加大力度，每天3个小时时间练习断念，是分开练习，不是一口气3个小时，确实管用，哪怕一直来邪念，我也可以断掉，加油吧，方法都有，看你努力到哪一步了

来自Android客户端991楼2021-08-24 20:57

断念真的很重要，我本来每天练习500遍，也就是半小时，但是到了10天左右的时候邪念特别多，就导致不能每个念头都能彻底断掉，然后我看了一个老哥戒色9年的老哥说他刚开始戒的时候每天花在戒色上的时间5 6 个小时，他说你必须努力到感动自己才能戒掉，我就加大力度，每天3个小时时间练习断念，是分开练习，不是一口气3个小时，确实管用，哪怕一直来邪念，我也可以断掉，加油吧，方法都有，看你努力到哪一步了

来自Android客户端992楼2021-08-24 20:57

断绝女神妄想：琼明女神录

IP属地:山东

来自Android客户端995楼2021-08-25 06:17

说得对，就是这样的

来自Android客户端996楼2021-08-25 17:05

好文

来自Android客户端997楼2021-08-25 18:34

写得好，多谢分享！

IP属地:广东

来自Android客户端998楼2021-08-25 18:44

加油💪

来自iPhone客户端999楼2021-08-25 18:56

顶

IP属地:广东

来自Android客户端1000楼2021-09-04 16:24

彻底戒除

来自Android客户端1001楼2021-09-05 08:23

说得好。

IP属地:四川

来自Android客户端1002楼2021-09-05 08:28

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