饿了就是在瘦 我建议你每天来报体重 咱们比赛啊。
、
这样会瘦很快的

回复78 楼
盒子宝贝 ，但是为了能更快更好的减肥
也有很多人 过早不食 不过不管是过早 过午 千万别吃饱。

回复82楼
亲 是的 。最早 起床喝杯蜂蜜水 加速代谢，
早上吃点。全天 肯定会饿 你可以下午吃个水果 或者喝杯麦片
这样会有饱的感觉 但是晚上还会饿 不过忍忍啦 。慢慢习惯的。
我就这样减的 3天有瘦哦。~

回复 81楼
我21 上大二。

那你可以用电话上
或者下课去网吧 嘿嘿。`

回复86楼
恩 没问题的 不过我一不饿 就会内疚 哈哈
减肥的习惯
饿的就会瘦。。。所以不要气馁。每天都努力1点 离成功进点。


回复88楼
有可能1天看不出。除非你用的是电子称
效果会比较明显 但1天没瘦千万别气馁。
这是我的经验 嘿嘿 我第1天没瘦 很难过 不过坚持了
就明显啦。

回复 90楼宝贝
跟我一样 我称的时候也会脱光
西西~~~ 不要紧 我们用2个月减到目标 加油。

回复92
恩 估计1个月瘦到110 差不多 那时候穿衣服就不会显得很胖啦
游泳也很减肥的。加油吧。
我们都能成功。

回复94
去吧去吧 洗澡完希望你也瘦一斤
哈哈。`