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回复:阶段性减肥,身高162,目标96~100斤

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刚刚室友问我什么时候才喝奶茶
我说:等我48kg吧
快了快了 还有5kg哈哈哈哈


来自Android客户端19楼2021-02-26 21:53
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    2021.2.27
    空腹晨重:52.3~52.7kg
    称了4次,前两次52.7kg,后两次52.3kg
    啊啊啊啊!好开心!
    开心到想点外卖哈哈哈!好纠结一会儿要吃什么


    来自Android客户端20楼2021-02-27 11:28
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      2025-12-28 05:14:08
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      2021.2.27
      午餐:凯峯鱼汤的酸辣猪扒米线
      我愿称这一顿为欺骗餐。


      来自iPhone客户端22楼2021-02-27 12:36
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        2021.2.27
        加餐:也算不上加餐吧,下午喝了中药喝了黑咖啡,现在泡起了茉莉花茶。
        加餐后称重:53.3kg


        来自iPhone客户端23楼2021-02-27 20:40
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          明天点个沙拉吧~
          想吃原简的鸡胸肉、烤面包和紫薯球啦!


          来自iPhone客户端24楼2021-02-27 20:42
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            2021.2.28
            空腹晨重:52.4kg
            一定是昨天的欺骗餐,真的没有掉秤,sad.
            午餐:原简的沙拉🥗+ucc114+雀巢咖啡伴侣


            来自iPhone客户端25楼2021-02-28 11:39
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              2021.2.28
              我可爱的室友又给我投食了奶枣
              真的好好吃!
              馋了,吃一颗,留一个到明天~


              来自Android客户端27楼2021-02-28 19:46
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                2021.2.28
                周末这两天都吃好多,刚刚去超市买了一堆丸子,蟹肉棒,白菜还有魔芋结,还买了咖喱酱和牛肉多(野山椒味)~下周开始水煮一切


                来自Android客户端28楼2021-02-28 19:47
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                  2025-12-28 05:08:08
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                  2021.3.1
                  空腹晨重:53kg
                  枯了
                  前一天晚上真的不能吃米饭不能吃碳水,重了不止一点点!!
                  早餐:海苔香松面包+水


                  来自Android客户端31楼2021-03-01 07:44
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                    2021.3.1
                    午餐:食堂的汤+麻婆豆腐
                    我真的控制不住想吃辣的心


                    来自Android客户端32楼2021-03-01 14:21
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                      2021.3.1
                      提前把明天的午餐挪到今天!
                      明天只吃火龙果和水煮玉米!
                      晚餐:水煮 生菜+白菜+2白菜猪肉饺子+2芝士丸+2牛肉丸+4魔芋结+2蟹柳+恒友咖喱酱
                      把水煮菜做的根牛杂一个味道也是没谁了


                      来自Android客户端33楼2021-03-01 19:43
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                        2021.3.2
                        空腹晨重:52.6kg


                        来自iPhone客户端34楼2021-03-02 10:45
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                          2021.3.2
                          午餐:水煮玉米+白菜+2芝士丸+1黑椒牛肉丸+2蟹柳+1个红心火龙果
                          只加了一点点盐
                          没想到水煮白菜这么好吃!!
                          爱了爱了!



                          来自Android客户端35楼2021-03-02 12:17
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                            2021.3.2
                            吃饱2h后效果来了
                            红心火龙果+黑咖啡
                            每天一个窜稀小技巧


                            36楼2021-03-02 14:24
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                              2025-12-28 05:02:08
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                              2021.3.2
                              做了一天报告总算是把自己的部分搞定了 奖励了一顿外卖
                              太罪恶了嗷
                              加餐:炸鸡米花+年糕
                              吃了一半,留一半明天和白菜一起水煮


                              来自iPhone客户端37楼2021-03-02 21:09
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