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回复:拍照片.记录每天吃的,克制自己.欢迎体重160以上JM

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别人都说穿黑色显瘦。可是还是自欺欺人。看,瘦下来了。穿亮色都这么显瘦。


23楼2010-03-04 22:36
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    回复:24楼
    MM你的方法很好。咱基数瘦得快。先改变减少饮食。
    等到了,后期。我们基数小了。来个运动加辟谷。(或者绝食)又能瘦得快。又能拉紧皮肤。多好。不管什么减肥方法我们需要的就是毅力。


    30楼2010-03-04 22:41
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      2025-12-08 02:12:47
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      回复:25楼
      谢谢你的鼓励。美女


      31楼2010-03-04 22:41
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        回复:27楼
        我们一起做伴。不要自卑哦。你也很漂亮


        32楼2010-03-04 22:42
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          回复:29楼
          恩。姐姐。我们一起加油 我的第一期目标就是到你体重呢。


          34楼2010-03-04 22:43
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            回复:35楼
            谢谢你。也祝你成功


            36楼2010-03-04 22:43
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              回复:33楼
              没事。我们一起下决心做伴减肥。100斤 90斤 我们都会有!要有信心。心态很重要~


              37楼2010-03-04 22:44
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                这么简单的衣服。她就可以穿的这么大方。你也可以!!!


                38楼2010-03-04 22:45
                回复
                  2025-12-08 02:06:47
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                  回复:39楼
                  恩、我相信你的决心。我们中途尽力不要暴。即使最坏的。爆了也要不能放弃。大不了多花几天减回来!我看好你。怎么称呼你?美女


                  45楼2010-03-04 22:55
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                    回复:40楼
                    加油。一定会的。


                    46楼2010-03-04 22:56
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                      回复:41楼
                      恩好的。。什么都不吃太郁闷了。
                      少吃。克制嘛!会肥的东西吃一点不会肥。不容易肥的食物吃多了。一样肥。


                      48楼2010-03-04 22:57
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                        回复:47楼
                        多美啊。就是得有毅力+狠心


                        50楼2010-03-04 22:58
                        回复
                          这是荷叶。我是怕实在便秘。用来清肠的。偶尔喝。不能老喝


                          51楼2010-03-04 22:59
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                            回复:49楼
                            小律~你好。叫我囡囡、就是我的名字


                            52楼2010-03-04 23:00
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                              2025-12-08 02:00:47
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                              有点模糊。手抖了。就是普洱茶。感觉很有用!降脂的。我每天喝1~2杯。控制食欲


                              53楼2010-03-04 23:01
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