各位戒友们，大家好，我是一名本科在读生。我自己一个人戒色戒得不好，希望和大家一起戒色，大家互相鼓励，一起戒除邪淫。这是我创建的一起戒色的群，咱们一起戒色，互相鼓励，互相帮助，希望能给大家带来正能量。有意愿的兄弟可以加群，谢谢。
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推荐你看两本书《寿康宝鉴》和《阴律无情》，这两本书里面有各种戒色和恢复身体的方法。葱，蒜，韭菜，洋葱，酒，这五样吃了助长淫欲。不要杀生，杀生之人损福折寿，戒淫路上必定难上加难。书中提到的方法认真落实下去一定能戒除，加油。
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每当欲望来临或者欲望大的时候，就出去放生，贴不干胶和标示牌，做完回来欲望会减少很多
本人亲身体会，也有很多放生和宣传的朋友也是这样反馈。
那些屡戒屡破的朋友，可以平时多多放生和贴不干胶和标示牌。
特别是在欲望很强烈或旺盛时，更可以选择马上出去放生、贴不干胶和标示牌，做完之后，欲望也会大大减少，也不会有太多的煎熬感。
而且放生和贴不干胶也是在行善，给自己积累福德
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