午餐前 50.1 估计早上也就是这个数 肉肉 我的三餐基本都是稳定的 每天变化不大 所以没怎么记录 去年记录详细些 你可以看看 这段时期中午午餐以面条居多 下午餐仍是八宝粥一晕一素菜

嗯 一起加油 这几天不碰零食 体重降得比较快 我自己也很意外

洗澡后 50.2kg 准备睡觉了

肉肉 你在过午不食吗 整个下午和晚上只喝茶胃受得了吗 小心身体

3月24日　49.9
勉强下百了，呵呵。。。不知道能否持续啊，期待。

3月25日 49.5kg
哈哈 的确是我的最低值 持续性有待考验

3月26日 49.8
昨天中午在餐馆吃饭 比平时油腻多了 导致体重没能保持住 而今天又是周末 下午一大家人也要在外用餐 想想真是怕怕

3月28日 50.0
周末清明扫墓，大家又去聚餐，周末反弹规律凸显啊。。。。
也不知道这次下百能持续几天呢，不管怎样，加油。。。
好喜欢49的感觉啊

3月29日 49.9
保持中 加油

争取我们几个都一直不过百就好了。。。

3月30日　50.2
早就知道不会有直线下降的好事，50上下徘徊，和丹子一样。继续努力、
嘟嘟，这天气孩子很容易感冒，注意多喝水，勤加减衣服。
肉肉，的确，有时候保持比减更难。一起加油。。。

3月31日　50.1
我也感冒了，难受，孩子昨晚也有点小发烧，因为担心，我也没怎么睡好，换季的时候，真是容易生病啊，大家都好好注意身体。

4月1日　49.9
徘徊来徘徊去，呵呵，不过还是很满意的数字。呵呵，和嘟嘟一样，坚持一年多了，最大的愿望就是保持保持再保持。
肉肉，晚上去Ｋ歌什么的，最容易吃些零食和饮料，不要紧，这些并不是真正的脂肪，通常之后坚持1－2天清淡的饮食，体重即可恢复正常。

4月2日   49.7
明天又是小长假了。呵呵，即高兴也害怕，就怕体重又得回到50之上了。哈哈

4月3日 49.6 保持住