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弱弱的问大佬一个问题

只看楼主收藏回复

我身高172，体重164。现在是有氧拼命刷脂还是撸铁加有氧一起？
IP属地:湖南来自Android客户端1楼2021-02-18 09:44回复
    撸铁加有氧！
    IP属地:广东3楼2021-02-18 10:52
    回复
      2025-12-28 21:33:40
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      第二种
      来自iPhone客户端6楼2021-02-18 15:05
      回复
        一起整，体重稍大，有氧不建议跑步跳绳等对膝盖冲击大的
        IP属地:伊拉克来自iPhone客户端7楼2021-02-18 20:51
        回复

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