每个人的内存体质不一样，不能生搬硬套，要依据自己内存体质来修改时序电压以及各种参数

一点点来，先16试试，soc1.1

明显是cpu低负载欠压，先超内存稳定了，再超u

neg值设多了，你需要先超内存，稳定后再超CPU，超cpu的时候除了跑r23测稳定，也要跑下tm5看内存，CPU欠压会增加内存读写延迟导致内存读写测试报错，内存报错就放宽点neg值，直到r23和内存tm5都过了，才说明CPU也超频真正稳定了，我这就是这样，四条内存超频，CPU稍微neg多1，内存测试就报错

超到多少？时序14是否太紧？找个内存计算器算算再超。