为什么100J想减100以下这么难？有什么好办法？【减肥吧】

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呜呜···我每天早上一包牛奶，一个鸡蛋，
中午一个鸡蛋一个苹果
晚上一个苹果
而且每天都做运动一个小时的。。
可都半个月了才减了6J。。。从106减到100.怎么就减不掉了呢，都3天了还是减不掉了，而且每天都吃这样的啊。。有谁知道为什么啊？？？？告诉我个方法吧？？

送TA礼物

1楼2010-03-03 13:51回复

2楼2010-03-03 20:45

不感兴趣

开通SVIP免广告

妞儿!!~还不知道你的体重呢
说说吧
我们好一起监督一起加油

8楼2012-06-16 11:37

减掉一部分之后都会有一段平台期的只要坚持一下过了这个平台体重就回接着下降嗒楼主加油哟

9楼2012-06-16 11:40

平台'你正常吃一顿'别称体重'再继续节食'就ok

IP属地:江苏

来自iPhone客户端12楼2012-10-06 14:27

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