昨天打错卡，今天才12。
抽不抽烟跟任何人、任何事都没有关系。
无人可以阻挡我戒烟。

13了喔，今天打麻将，三家都抽，我不抽，结果赢了。

回复：31楼
哈哈，一起努力。

还是讲讲戒烟以来的变化吧。
一是精神状态好了，以前一天睡八小时还是困，现在一天六小时精神也挺好，早晨还起来跑步了。
二是不咳了，早晨的恶心、干呕没有了。
三是睡觉睡得熟一点了。
好处挺多的，我想到了再打上来，呵呵。

回复：35楼
让我们携手一路继续走下去！
14天

15天了喔，戒烟是一场战斗，忘战必忧！
不管是快乐戒烟法还是痛苦戒烟法，总之，能戒烟的方法就是好方法。
哈哈，我跑步第十六天。

把头像设起了，看看。

16，起床跑步喔！

去弄了个图，呵呵。

今天好象是生理低潮啊。易怒，疲倦！
不过，绝不会再抽的，呵呵。

我告诉一个一直爱着的女人，I MISS YOU。
流泪了。
但，没抽烟

喝多了，情绪化了，哈哈，感觉自己都肉麻。
继续打卡
第17天，起床跑步。

第18天了，呵呵。
绝不会再抽了，我想活得精彩

谢谢！第19天。