家有2岁宝宝，因小时候奶水不好，刚两个月的时候就开始以配方奶喂养，无意间养成了晚上吃手的习惯，刚开始时没怎么觉得问题，觉得孩子大了就好了。谁知养成了心理依赖，不吃手就睡不着觉，现在宝宝的手指常吃得裂开口，自己都知道是吃手吃的才裂开的，但是她自己说不吃又睡不着觉，看着孩子难过的样子我的心里也很难受，求助一下各位，谁有这方面的经验，怎么解决我们孩子的吃手问题？