加油

师兄，戒色永远是我们人生中做的最正确的选择，看到您从早泄症状中恢复，打心里为您感到高兴，同时也为自己加油鼓劲，向您学习，希望您能始终如一，坚持下去。最后，祝愿您和所有正在戒色的兄弟姐妹们早日康复，在戒色道路上越来越顺。戒色路上不怕万人阻挡 只怕自己投降 加油！

加油

好的！我会加油的！

加油

加油

不看不想不摸，不想为主要，即意淫。思想上清洁了，才不会整日脑子想乱七八糟的东西，头脑清晰，知道自己该干什么不干什么，规划人生，增强自制力，意志力。不看为次要，即不看色情东西，不会被垃圾东西左右思想，引起性欲。不摸，即不要碰鸡鸡。只要做到上面3点，就会戒掉，根本的戒掉。对抗疫情我们要切断传染源，同样的，面对手淫，我们只要切段引起源，从根本上解决就行了。不看容易吧，不摸鸡鸡容易吧，自己的手控制不了？不想最难，开始强迫自己不要意淫，后面就自然而然了。加油们，兄弟