我一直受到很严重的精神攻击。不间断的喋喋不休，轮番上演的恐吓、愚弄......被利用所有一切的心灵弱点来压迫我的精神，试图击垮我。
在这样的精神动荡和磨砺之中，我反而悟出点别样的心得美学来。
某天运动完后冥想，惯例脑中响起喋喋不休的坏人声音，身体残留着运动后大汗淋漓的喘息律动，心跳脉搏清晰可感，心灵得到宁定的平静...就那么自然地感受着身体，放空思绪，任由坏人自导自演的时候，心理突然冒出四个字，‘动中寻静’。
那一瞬间感到极大的欢愉，就像是体认到什么宝贵的事物一般欣喜不已，精神也得到更高层次的宁静。
在飘摇动荡之中，心灵仍可以很安静地随着外物摆荡，而自身仍可以很安静地以自身为锚，保持着精神的平和和静默去观察外界的变动，进而从这些变动之中辨识出自己的意向，不管发生什么事情，都可以借由这些外在事件的反射去看见自己，
在纷乱吵杂之中明辨自身，找到自己，然后去做出无愧于心的选择。
我心由我不由命。命运待我如何，我也只是遵循自己的心，去做出自己想做的事情，然后去缔造自己的命运。
我不服世间之恶，也不屈身上之苦，虽然是个相当幸运的人，至少一路走来真的能感到生命予我很多礼物，而且蒙神很多恩惠，虽然遭遇的精神困境稍微哪个环节绷不住，做出不好的选择的话就会面临凄惨无比的人生，也不晓得死后会不会落入坏人之手，
但做自己的话，我可以坦言，今日不屈，来日不屈，永世不屈。
我不要屈从于恶。虽然也不想要痛苦，但就是不要做出恶的事情，屈服于恶就等于助长了恶...尤其是降临在我身上的恶事，这些邪恶的高级存有是真的认真想让他们编造出来折磨我的精神幻境成真的，想要让每个虚拟世界（还有他们的现实世界）的好人（或者弱者...反正我觉得坏人应该不会放过这个群体）都生活在水深火热的炼狱之中。
现在他们的恶意暴露了...我希望他们世界的好人能赶紧扑灭他们。
在这些虚浮的未知因素面前，要保持一颗坚定抗争的心灵，认真做出不会后悔的抉择，做个顶天立地的人，其实也颇有难度。
心灵总是会有浮动的杂念。混杂着摇摆不定的迷茫，退却的恐惧，担忧...诸如此类的情绪。我毕竟是个普通的女孩子。遇上这些事，总是会害怕，会退却，会犹豫不定，会迷茫，会担忧，会难过。其实还应该怨恨，但我怨恨的情绪真的很稀少。
但是选择就是选择。虽然一切都不知道，但一个明确的未来总是由每个片刻的自己的选择导向而成的。
我清楚知道我的选择让我在一个倘若坏人得胜的世界中会遭遇什么凄惨的选择，而选择之所以为选择，就是因为清楚知道这一份觉悟的重量，
我怕痛，怕被折磨，但更憎恨恶。倾尽余生，我也要和这样极致的恶意缠斗到底。
目前来说，这一切距离我还是太遥远的事情，日常之中坏人能做到的依旧很有限。只能制造很多垃圾情绪和喋喋不休的精神攻击，以及剧烈影响我们的情绪让我们陷入低迷怠惰之中...总体来说我们还是扛得住，而且还能好好生活努力营造出温馨的生活氛围。
日常活动那是没什么问题的。
在这样的日常中，渐渐意识到自己的心灵很安静。
我尊重在我身上发生的客观事实，我也尊重坏人存在的客观事实，也尊重一切客观存在的人事物，包含自己以及外界，
存在即存在。
不管痛苦与否，快乐与否，悲伤与否，不愿意与否，存在就是存在，发生了就是发生了，无论是虚幻的或是现实的，哪怕是在虚构的精神世界里我个人的精神经历，情感和心情都是实打实的经历，
一切自有因缘成构。
发生了的事情，存在着的人，每个人的情感心情，自然都有其个人的感受和经验。
我尊重这一切。
只是也一样会为了个人的生存权利以及幸福，去做出最大限的努力而已。
世间不就是由这么一个个生灵拼凑起来的吗？一个人的生存权利，和万物的生存权利并没有什么区别，差别只在于弱肉强食，力量的强弱而已。
我喜欢幸福。喜欢喜悦生存的生命。所以厌憎恶到了骨子里...才要和降临到我命运中的穷凶极恶之徒缠斗到底。
也希望可以经由自己精神上的血泪，可以连接起知道这桩惨案，心存善良，也喜欢幸福的生命的生灵们，让能够努力的他们去做出他们所能做的努力。
这可能是我不太怨恨自身遭遇，没怎么怨恨至今仍在用最大恶意尽力伤害我和小星星的坏人们的缘故。
存在不一定合理。毕竟这个理是人类订出来的理。存在仅仅只是存在而已。时间就是存在着这么多的因缘际会。就是孕育除了这么一些坏人。仅此而已。
活着的好人只要努力不要让坏人得逞，每个人都为了自己的命运，更甚为了他人的命运，去拼命搏斗就好了。
-
尊重自身的一切经历，并且也想做能做出的努力，去开创出自己喜欢的路。
这是我会喜欢，并深深渴望的选择。
因此也就没什么浮躁的情绪，能够很心平气和地面对现今的困境，甚至可能是未来的可怕情景...总之做出无愧于心的选择，然后负责就好了。
在这样的心情中，心灵感到很平静。
生命在于存在，存在即存有这个人的角度和主观视角，存在着‘我’，必然存有着个人的意识，在变幻莫测的外界运动之中，体察到这个‘我’，然后尊重着‘我’的意愿做出选择，顺服于自己的核心情感去做事情，心灵之静便自然涌现。
在这份宁静之中，依旧存在着‘动’，外界的‘动’，内心的‘动’，但尊重外界，体察且遵循自我，纯然地顺着自己的‘动’，哪怕‘动’着，心灵依旧可以很安静。
静就是让一切人事物自然地按照他们的样子浮现出来。
在这样的精神动荡和磨砺之中，我反而悟出点别样的心得美学来。
某天运动完后冥想，惯例脑中响起喋喋不休的坏人声音，身体残留着运动后大汗淋漓的喘息律动，心跳脉搏清晰可感，心灵得到宁定的平静...就那么自然地感受着身体，放空思绪，任由坏人自导自演的时候，心理突然冒出四个字，‘动中寻静’。
那一瞬间感到极大的欢愉，就像是体认到什么宝贵的事物一般欣喜不已，精神也得到更高层次的宁静。
在飘摇动荡之中，心灵仍可以很安静地随着外物摆荡，而自身仍可以很安静地以自身为锚，保持着精神的平和和静默去观察外界的变动，进而从这些变动之中辨识出自己的意向，不管发生什么事情，都可以借由这些外在事件的反射去看见自己，
在纷乱吵杂之中明辨自身，找到自己，然后去做出无愧于心的选择。
我心由我不由命。命运待我如何，我也只是遵循自己的心，去做出自己想做的事情，然后去缔造自己的命运。
我不服世间之恶，也不屈身上之苦，虽然是个相当幸运的人，至少一路走来真的能感到生命予我很多礼物，而且蒙神很多恩惠，虽然遭遇的精神困境稍微哪个环节绷不住，做出不好的选择的话就会面临凄惨无比的人生，也不晓得死后会不会落入坏人之手，
但做自己的话，我可以坦言，今日不屈，来日不屈，永世不屈。
我不要屈从于恶。虽然也不想要痛苦，但就是不要做出恶的事情，屈服于恶就等于助长了恶...尤其是降临在我身上的恶事，这些邪恶的高级存有是真的认真想让他们编造出来折磨我的精神幻境成真的，想要让每个虚拟世界（还有他们的现实世界）的好人（或者弱者...反正我觉得坏人应该不会放过这个群体）都生活在水深火热的炼狱之中。
现在他们的恶意暴露了...我希望他们世界的好人能赶紧扑灭他们。
在这些虚浮的未知因素面前，要保持一颗坚定抗争的心灵，认真做出不会后悔的抉择，做个顶天立地的人，其实也颇有难度。
心灵总是会有浮动的杂念。混杂着摇摆不定的迷茫，退却的恐惧，担忧...诸如此类的情绪。我毕竟是个普通的女孩子。遇上这些事，总是会害怕，会退却，会犹豫不定，会迷茫，会担忧，会难过。其实还应该怨恨，但我怨恨的情绪真的很稀少。
但是选择就是选择。虽然一切都不知道，但一个明确的未来总是由每个片刻的自己的选择导向而成的。
我清楚知道我的选择让我在一个倘若坏人得胜的世界中会遭遇什么凄惨的选择，而选择之所以为选择，就是因为清楚知道这一份觉悟的重量，
我怕痛，怕被折磨，但更憎恨恶。倾尽余生，我也要和这样极致的恶意缠斗到底。
目前来说，这一切距离我还是太遥远的事情，日常之中坏人能做到的依旧很有限。只能制造很多垃圾情绪和喋喋不休的精神攻击，以及剧烈影响我们的情绪让我们陷入低迷怠惰之中...总体来说我们还是扛得住，而且还能好好生活努力营造出温馨的生活氛围。
日常活动那是没什么问题的。
在这样的日常中，渐渐意识到自己的心灵很安静。
我尊重在我身上发生的客观事实，我也尊重坏人存在的客观事实，也尊重一切客观存在的人事物，包含自己以及外界，
存在即存在。
不管痛苦与否，快乐与否，悲伤与否，不愿意与否，存在就是存在，发生了就是发生了，无论是虚幻的或是现实的，哪怕是在虚构的精神世界里我个人的精神经历，情感和心情都是实打实的经历，
一切自有因缘成构。
发生了的事情，存在着的人，每个人的情感心情，自然都有其个人的感受和经验。
我尊重这一切。
只是也一样会为了个人的生存权利以及幸福，去做出最大限的努力而已。
世间不就是由这么一个个生灵拼凑起来的吗？一个人的生存权利，和万物的生存权利并没有什么区别，差别只在于弱肉强食，力量的强弱而已。
我喜欢幸福。喜欢喜悦生存的生命。所以厌憎恶到了骨子里...才要和降临到我命运中的穷凶极恶之徒缠斗到底。
也希望可以经由自己精神上的血泪，可以连接起知道这桩惨案，心存善良，也喜欢幸福的生命的生灵们，让能够努力的他们去做出他们所能做的努力。
这可能是我不太怨恨自身遭遇，没怎么怨恨至今仍在用最大恶意尽力伤害我和小星星的坏人们的缘故。
存在不一定合理。毕竟这个理是人类订出来的理。存在仅仅只是存在而已。时间就是存在着这么多的因缘际会。就是孕育除了这么一些坏人。仅此而已。
活着的好人只要努力不要让坏人得逞，每个人都为了自己的命运，更甚为了他人的命运，去拼命搏斗就好了。
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尊重自身的一切经历，并且也想做能做出的努力，去开创出自己喜欢的路。
这是我会喜欢，并深深渴望的选择。
因此也就没什么浮躁的情绪，能够很心平气和地面对现今的困境，甚至可能是未来的可怕情景...总之做出无愧于心的选择，然后负责就好了。
在这样的心情中，心灵感到很平静。
生命在于存在，存在即存有这个人的角度和主观视角，存在着‘我’，必然存有着个人的意识，在变幻莫测的外界运动之中，体察到这个‘我’，然后尊重着‘我’的意愿做出选择，顺服于自己的核心情感去做事情，心灵之静便自然涌现。
在这份宁静之中，依旧存在着‘动’，外界的‘动’，内心的‘动’，但尊重外界，体察且遵循自我，纯然地顺着自己的‘动’，哪怕‘动’着，心灵依旧可以很安静。
静就是让一切人事物自然地按照他们的样子浮现出来。
