现在大多数人的练法, 可能永远到不了高水平的实战!

你天天让4个练过拳击或散打的，每天从四个方向同时进攻你，你不许还手，只用推手化解，有一个月，你的距离肯定能拉近不少。

推手的目的是懂劲，真正的实战还很远

4楼
推手的目的是懂劲，真正的实战还很远
到底有多远呢？

太极拳实战要经过步伐的训练（距离控制），功力训练（力量、速度）、反应力、包括推手等多方面训练

回复：5楼
你要是真能懂劲了，也就是说能实战了。但水平的高低是要看人来说的。

如果遇到真懂推手的老师，这个问题应该是小儿科。不过水平的高低是要看人来说的。

每天到恶狗堆里锻炼，不出半年就会实力大增。

定步，活步，步法，散手，实战

12楼
定步，活步，步法，散手，实战.
说的好.

今天看到公园里一群大侠，各个摩拳擦掌在一片空地上你推我搡的，应该是推手训练，但是被推方总是被打的如被电击一样到处弹跳，不知这样的推手能否在实战中运用啊。

想要活百岁，就不要谈实战，推手与实战就一步之差，这一步有人一生没走出，遇明师二到三年就行了。但现在的很多名师都不懂。太极九段高手也不例外。

从什么都不会到实战，只要你能站在擂台上就可以了。会了太极拳，反而不敢了？太极拳推手到实战中完全获胜，这就牵扯到个人水平问题，就是让人学习散打，拳击也不简单上场都能赢。什么叫太极实战，就是实战中运用“大家熟悉的太极特征”，但是任何武术在搏击场上就是远打近拿贴身摔，跟人打起来，没有那么多花哨的玩意，一拳一脚，不是当事人感觉到不到双方功夫上的特点。所以太极推手与实战的距离为0，太极推手与某个武术比赛冠军的距离就看个人实战水平以及临场的发挥。
要想实战，花一些费用参加一个散打拳击俱乐部就可以，天天有人陪你玩，你想用太极推手技巧也好，拳击技术也好都行。
想要你的太极推手在实战中立于不败之地（大多数吧），如果是普通人那么你只要多多实战就够了，如果是与职业拳手打斗，你下的功夫绝对不能比职业拳手少。