我是第一次这样子正式的想要减肥，从初中开始就没低于100斤，现在体重也达到了113斤之高，创历史新纪录了。虽然男朋友说不嫌弃，但是看着美美的衣服，别人自信的眼光，我也渴望自己变瘦，可以穿漂亮的衣服。因为肥胖，我一年四季都只穿长裤，主要是下半身肥，从肚子到大腿，各位友友有没有比较好的而又简单的减肥方式，最好不容易反弹的。希望我们刻意一起减肥成功！让我们一起来减肥吧！
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今天是三月二号，我要开始减肥，从今天开始。
现状
身高：160
体重：113
三围：我自己都不知道
方法：减食
不知道会不会有效，饭堂的菜总是很油腻，喝白粥，吃青菜，吃水果，喝蜂蜜，希望会成功
大家介绍切实有效减肥方法给我啊，百度太多了，看得我眼花
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